Видеоролик «Возраст - спорту не помеха!» 27.11.2020года

22.11.2020

Видеоролик «Возраст - спорту не помеха!» 27.11.2020года

С возрастом потребность в дополнительных физических нагрузках только возрастает. Человек должен оставаться активным, чтобы сохранить мышечный корсет, подвижные суставы и эластичные связки.Отказываться от тренировок в почтенном возрасте не стоит, а тем, кто и не начинал их – пора начать тренироваться. Представляем вашему вниманию видеоролик, в котором представлен комплекс упражнений для лиц старшего возраста. Движение – это не только жизнь, но и всегда отличное настроение. Мероприятие будет опубликовано в социальной сети «Одноклассники» на странице Нялинский Дом Культуры в группе Мероприятия МУК «СДК и Д» с.Нялинское. Приятного просмотра! Ссылка для просмотра https://ok.ru/group/58345813573820.
Дата изменения: 22.11.2020 20:49:50
Количество показов: 393